Im Rahmen des Profilfachs Sport hatten die Schülerinnen und Schüler der Ursulinen Realschule die besondere Gelegenheit, an einer Karate-Schnupperstunde in der Turnhalle teilzunehmen. Geleitet wurde die Einheit von Karatetrainer René Bösenthal sowie Co-Trainerin Elisabeth Philipp vom Karate Straubing e.V.
Zu Beginn der Stunde stand ein Aufwärmprogramm auf dem Plan, dass die Teilnehmenden optimal auf die anschließenden Übungen vorbereitete. Danach erhielten die Schülerinnen und Schüler spannende Einblicke in die traditionellen Techniken des Karate sowie in die alten Waffenkünste (Kobudo). Mit viel Engagement und Begeisterung wurden erste Bewegungsabläufe ausprobiert und eingeübt.
Ein besonderer Fokus lag auf dem Karatestil Shorin Ryu Siu Sin Kan. Dieser zeichnet sich durch leichte, schnelle und effiziente Bewegungen aus und ermöglicht es, sich auch gegen körperlich überlegene Gegner erfolgreich zu behaupten. Shorin Ryu gilt dabei als ein Ort, an dem Herz und Charakter entwickelt werden – eine Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen schult und in Einklang bringt. Sie wurde 1979 von Neo Ho Tong in Deutschland etabliert und bis heute weitergegeben.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Schnupperstunde war das Kennenlernen der traditionellen Rituale im Karate. Zu Beginn und am Ende des Trainings stellten sich die Jugendlichen in Reihen auf und nahmen im Kniesitz Platz. Nach einer kurzen Meditation (Mokuso) erfolgte die gemeinsame Verbeugung (Rei) – als Zeichen des Respekts gegenüber dem Trainingsraum, dem Trainer und der gesamten Gruppe.
Die Schnupperstunde bot den Heranwachsenden nicht nur einen spannenden Einblick in die Welt des Karate, sondern auch die Möglichkeit, neue Bewegungsformen kennenzulernen, ihre Koordination zu verbessern und Selbstvertrauen zu stärken. Viele Teilnehmende zeigten sich begeistert von der Mischung aus Tradition, Technik und körperlicher Herausforderung.
Text: Sophia Feldmeier
Bilder: Nicoleta Matias, Tom Harbort
